{"id":767,"date":"2024-10-24T14:20:03","date_gmt":"2024-10-24T14:20:03","guid":{"rendered":"https:\/\/psoriasisarthritis.ch\/?p=767"},"modified":"2024-10-24T17:13:43","modified_gmt":"2024-10-24T17:13:43","slug":"psoriasis-am-auge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psoriasisarthritis.ch\/?p=767","title":{"rendered":"Psoriasis ums Auge herum"},"content":{"rendered":"
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Psoriasis um die Augen und am Augenlid ist besonders heikel, da die Haut in diesem Bereich sehr d\u00fcnn und empfindlich ist. Eine gezielte und sanfte Pflege ist daher wichtig, um die Symptome zu lindern, ohne die Haut zu reizen. Hier sind ein paarTipps, wie du Psoriasis an diesen Stellen behandeln kannst.<\/p>\n<\/div>\n

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1.Sanfte Reinigung<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

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Vermeide aggressive Reinigungsmittel: W\u00e4hle milde, parf\u00fcmfreie Reinigungsprodukte, um die empfindliche Haut nicht weiter zu reizen. Nutze lauwarmes Wasser und ein weiches Tuch.<\/p>\n<\/div>\n

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Sanftes Abtupfen: Nach der Reinigung solltest du die Haut vorsichtig trocken tupfen, anstatt sie zu reiben, um Irritationen zu vermeiden.<\/p>\n<\/div>\n

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2.Feuchtigkeitspflege<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

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Augencremes mit beruhigenden Inhaltsstoffen: Verwende feuchtigkeitsspendende Augencremes mit Inhaltsstoffen wie Hyalurons\u00e4ure, Glycerin oder Panthenol, um die Haut zu hydratisieren. Achte darauf, dass die Produkte f\u00fcr den Einsatz um die Augen geeignet sind.<\/p>\n<\/div>\n

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Nat\u00fcrliche Feuchtigkeitsspender: \u00d6le wie Kokos\u00f6l oder Oliven\u00f6l k\u00f6nnen helfen, die Haut sanft zu beruhigen und Feuchtigkeit zu spenden. Trage eine d\u00fcnne Schicht auf das Augenlid auf und massiere sie vorsichtig ein.<\/p>\n<\/div>\n

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3.Medizinische Cremes (nach Absprache mit dem Arzt)<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

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Kortisonhaltige Cremes: Bei schweren Entz\u00fcndungen k\u00f6nnen milde Kortisoncremes (niedrig dosiert) von einem Arzt verschrieben werden. Diese sollten nur kurzfristig und in sehr kleinen Mengen angewendet werden.<\/p>\n<\/div>\n

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Calcineurin-Inhibitoren: Nicht-steroidale Cremes wie Tacrolimus oder Pimecrolimus sind ebenfalls eine Option, da sie gut f\u00fcr empfindliche Hautstellen wie das Augenlid geeignet sind. Sie haben weniger Nebenwirkungen als Kortison und sollten unter \u00e4rztlicher Anleitung verwendet werden.<\/p>\n<\/div>\n

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4.Kalte Kompressen<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

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Entz\u00fcndungslinderung durch K\u00e4lte: Kalte Kompressen k\u00f6nnen helfen, Entz\u00fcndungen und Juckreiz zu lindern. Tauche ein weiches Tuch in kaltes Wasser, wringe es aus und lege es f\u00fcr einige Minuten auf die betroffene Stelle.<\/p>\n<\/div>\n

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Tipp: Verwende diese Methode mehrmals t\u00e4glich, um den Juckreiz zu reduzieren. Medikament\u00f6s kann der Juckreiz durch Antihistaminika gelindert werden. Frage hierf\u00fcr Deinen Arzt.<\/p>\n<\/div>\n

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5.Vermeidung von Triggerfaktoren<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

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Stressreduktion: Stress ist ein h\u00e4ufiger Ausl\u00f6ser f\u00fcr Psoriasis-Sch\u00fcbe. Entspannungs\u00fcbungen wie Yoga oder Meditation k\u00f6nnen helfen, Stress zu reduzieren und damit Sch\u00fcbe zu verhindern.<\/p>\n<\/div>\n

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Schutz vor Umwelteinfl\u00fcssen: Achte darauf, die Haut vor K\u00e4lte, trockener Luft und direkter Sonneneinstrahlung zu sch\u00fctzen, da diese Faktoren die Psoriasis verschlechtern k\u00f6nnen.<\/p>\n<\/div>\n

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6.Make-up und Kosmetikprodukte<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

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Vermeide reizende Inhaltsstoffe: Achte darauf, keine aggressiven oder parf\u00fcmierten Produkte in der N\u00e4he der Augen zu verwenden. Hypoallergenes Make-up oder speziell f\u00fcr empfindliche Haut formulierte Produkte sind ideal.<\/p>\n<\/div>\n

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Sanfte Abschminkprodukte: Nutze sanfte, nicht reizende Make-up-Entferner, die speziell f\u00fcr die Augenpartie entwickelt wurden.<\/p>\n<\/div>\n

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7.Luftbefeuchter verwenden<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

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Feuchtigkeit in der Luft: Ein Luftbefeuchter in R\u00e4umen mit trockener Luft (besonders im Winter) kann helfen, die Haut um die Augen feucht zu halten und Sch\u00fcbe zu minimieren.<\/p>\n<\/div>\n

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8.Sonnencreme verwenden<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

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Sonnenschutz: Trage eine sanfte Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor auf, die f\u00fcr das Gesicht und die Augenpartie geeignet ist, um die Haut vor UV-Strahlen zu sch\u00fctzen, die Psoriasis verschlimmern k\u00f6nnen.<\/p>\n<\/div>\n

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9.Entz\u00fcndungshemmende Ern\u00e4hrung<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

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Wirkung: Omega-3-Fetts\u00e4uren, die z.B. in Lein\u00f6l und Chia-Samen vorkommen, haben entz\u00fcndungshemmende Eigenschaften und k\u00f6nnen helfen, die Symptome von Psoriasis zu lindern, allerdings auf lange Sicht und nicht kurzfristig. Es w\u00e4re gut des Weiteren auf Zucker, Fertigessen und Milchprodukte zu verzichten.<\/p>\n<\/div>\n

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10.Hausmittel zur Entz\u00fcndungs-hemmung<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

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Diese nat\u00fcrliche Methode ist leicht anwendbar und kann entz\u00fcndungshemmend sowie schmerzlindernd wirken.<\/p>\n<\/div>\n

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Aloe Vera als Hautberuhigungsmittel<\/p>\n<\/div>\n

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  • Wirkung: Aloe Vera wirkt stark feuchtigkeitsspendend und beruhigend. Es ist besonders wirksam bei gereizter Haut, da es die Entz\u00fcndungen lindert und die Haut hydratisiert.<\/li>\n
  • Anwendung: Trage eine d\u00fcnne Schicht reines Aloe Vera Gel vorsichtig auf die betroffenen Stellen auf und lasse es einziehen. Aloe Vera ist mild genug, um es auch auf die empfindliche Haut um die Augen herum anzuwenden.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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